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员工心理健康之“来自工作-生活平衡的声音”

员工心理健康之“来自工作-生活平衡的声音”
 

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随着现代生活节奏加快,人们对精神压力产生的心理问题日益关注。研究表明,解决工作生活平衡问题是应对精神压力的关键。

 

所谓“工作与生活的平衡”主要是指职业人士如何进行工作和生活的时间支配,在做好工作的同时,兼顾自己的健康和家人的生活。

 

许多为企业员工开展的心理咨询案例发现,高压力下的职业人除了面临工作目标和市场竞争的压力难题,如何协调自己的工作与生活,如何保证繁重的工作不对自己的家庭、亲人等产生消极影响也已经成为让他们无奈、无助、沮丧的问题。这些问题长时期解决不好,要么促使员工被迫放弃工作机会,要么导致员工在高压力下出现工作失误,更严重的还会出现躯体上的疾患。

 

事实上,这些问题绝不仅仅是员工个人应该思考的问题,对于企业来说更应关注。目前越来越多的企业开始意识到员工“工作与生活的平衡”对企业发展至关重要。一方面,企业的战略目标是否能够实现,员工的努力是重要的一方面,只有解决了员工的后顾之忧,使其全身心投入工作才能产生好的业绩;另一方面,实现工作和生活的平衡对于留住优秀员工也相当重要。由于工作生活失衡导致的家庭、健康甚至死亡问题对企业和员工无疑都是巨大的损失。因此,必须把“工作与生活平衡”作为一项重要福利内容,从对员工的人性化关怀方面给员工提供这样一种非物质激励。

 

我们经过对企业员工的调研、访谈、及咨询过程中的了解,并根据企业的行业、规模、员工人员构成等个性化的特点,以“工作与生活平衡”为核心,为企业量身定做适合的EAP方案,协助员工调和工作、生活与家庭之间的关系,减少由于工作而导致的家庭矛盾,缓解员工的生活压力。项目的实施得到企业和员工的高度认可。

 
 

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